俗話說「飯後百步走，活到九十九」，許多都認為走路散步有益身體健康，不過萬一走路的姿勢不正確，重心不對，就可能會傷害到身體！
南投一名53歲的林姓婦人先前在工作時，左腳曾不慎踢到鐵條而受傷，雖然傷口好了，但在療傷時期的走路習慣並沒有改過來，總是下意識的將重心放在右腳，直到近期發現右腳膝蓋無力、疼痛，到醫院檢查後，才發現由於走路姿勢的錯誤，導致其右膝軟骨嚴重磨損，確診是「右膝退化性關節炎」。
南投醫院骨科醫師梁文雄指出，早期患有「右膝退化性關節炎」的病人不一定需要接受手術治療，手術的選擇將取決於關節退化的程度和狀況，而林姓婦人的個案中，則是因為她內側軟骨磨損，經評估後，決定進行半套人工關節置換手術，這種手術僅清除受損的關節軟骨，不會破壞健康的韌帶，傷害較小，康復也較快，因此病人在手術後當天就可以下床行走，僅隔兩天就能出院回家。
不論是半套還是全套人工關節置換手術，都是常見的治療方式，對於緩解疼痛非常有效，提醒民眾身體感到不適時，盡早就醫，切勿因害怕治療而隨意購買藥物自行服用，以免延誤就醫時機，反而導致不必要的損失。
