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中秋大啖美食體重不升反降?小心是1健康警訊! 授5大技巧飲食不踩雷
中秋大啖美食體重不升反降?小心是1健康警訊! 授5大技巧飲食不踩雷

【健康醫療網/記者吳儀文報導】月餅、柚子、烤肉等中秋應景食物糖分、油脂、熱...

迎接盛夏  這些飯店及餐廳端開胃料理及下午茶饗客
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【理財周刊記者顏瓊真報導】一到夏天,就想吃開胃的料理,這樣的聲音,這些飯店...

溫馨五月天 幸福食光寵愛媽咪  母親節美饌謝親恩
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【理財周刊記者顏瓊真報導】母親節即將到來,該如何慰勞辛苦的媽咪呢?各大五星...

【減重專輯】到處都是減肥陷阱! 甜點、米飯控如何與頑固脂肪分手?
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】「台灣到處都是美食陷阱!」漢堡、薯條、甜點人...

中秋佳節憂吃過量? 專家授「2飲食法」滿足<span style='color:red'>口慾</span>兼顧健康
中秋佳節憂吃過量? 專家授「2飲食法」滿足口慾兼顧健康

【健康醫療網/記者王冠廷報導】中秋節應景的美食豐富且多樣,讓人忍不住想吃卻...

多吃優格好處數不完? 幫助減重還能兼顧身體健康!
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記者楊博喻/綜合報導 優格是由牛奶發酵製成,酸甜可口好滋味受到許多民眾的...

越禁止恐吃越多! 3原則讓孩子正確攝取糖份
越禁止恐吃越多! 3原則讓孩子正確攝取糖份

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】「我家寶貝愛吃糖,該嚴格禁止嗎?」國人健康意...

立冬進補須當心 中西藥合併恐出血
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【健康醫療網/記者曾正豪報導】立冬相信不少民眾都會相邀親友大啖羊肉爐、麻油...

入秋「白菜豆包捲」上桌 提高免疫力、防慢性病
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【健康醫療網/記者曾正豪報導】時序逐漸入秋,但炎熱的天氣仍讓人食欲不振,嘉...

為什麼減肥總是失敗? 關鍵原因看這裡
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【健康醫療網/編輯部整理】減肥並不難,難的是不復胖。現在到處都是減肥的資訊...

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