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年菜不知道該煮什麼才好? 營養師設計4團圓餐兼具健康、CP值
年菜不知道該煮什麼才好? 營養師設計4團圓餐兼具健康、CP值

【健康醫療網/記者吳儀文報導】農曆春節正是遠方親族共同品味團圓的好時刻,不...

立冬不冷、暖冬怎麼補? 醫:加這一味營養升級補元氣
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生活中心/綜合報導立冬不冷、暖冬怎麼補?醫曝:加「安迪湯」這一味讓營養升級...

養生補元氣 美食專家郭玉芳老師分享「安迪雞湯」
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生活中心/綜合報導健康管理師Maggie老師網路節目「麻吉好主藝」教大家四...

發酵食物有助健康 營養師親授2居家簡易料理!5吃法外食族必知
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】許多民眾生活忙碌,沒時間自己下廚煮飯,多以外...

牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大!涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂
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牛蒡含有豐富的營養,是保健養生的聖品,享有「蔬菜之王」的美譽,平時可當做蔬...

斷食一天當中,身體裡會有哪些變化?
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【健康醫療網/編輯部整理】斷食時,身體會利用儲存的能量讓新陳代謝運作、修復...

入秋「白菜豆包捲」上桌 提高免疫力、防慢性病
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【健康醫療網/記者曾正豪報導】時序逐漸入秋,但炎熱的天氣仍讓人食欲不振,嘉...

腎友端午吃粽 把握6大原則健康無負擔
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【健康醫療網/記者林怡亭報導】當腎臟病變時,血液中的含氮廢物和水分無法有效...

防疫也要吃對營養 營養師設計防疫蔬食料理 
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【健康醫療網/記者林怡亭報導】受到疫情影響,你也變得常在家下廚嗎?為了讓民...

新冠病毒患者 營養師教你補充助康復
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【健康醫療網/編輯部整理】新型冠狀病毒(COVID-19)最近在台灣嚴重肆...

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