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不吃碳水化合物才會瘦?營養師揭示健康減重真相!
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【健康醫療網/記者林怡亭報導】隨著夏天的來臨,天氣越來越炎熱,輕便的穿著與...

難治癲癇有救了! 首批大麻二酚CBD用藥近8成有改善
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】台灣癲癇病患中有25%為「難治型癲癇」,使用...

想降三高、剷肉 「限制熱量」還是「限制時間」比較好? 
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】限制熱量或限制時間內飲食,是否會改善體重過重...

這樣吃延年益壽 外國研究4大飲食法比一比!
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】現今對於延長壽命之研究數量十分眾多,多數研究...

肌少症與糖尿病年輕化 被低估的疾病預防關鍵—「營養」
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】台灣進入高齡社會多年,而高齡與慢性病患者正是...

碳水化合物吃少於20%恐短命! 正確高蛋白飲食怎麼吃?
碳水化合物吃少於20%恐短命! 正確高蛋白飲食怎麼吃?

【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】減肥堪稱國民課題,不少健身族熱衷「高蛋白飲食...

吃腦不一定補腦! 營養師設計「考前衝刺菜單」這樣吃
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】今年大學分科測驗將於7月12日及13日舉行,...

【健康Live直播】飲食減肥法百百種 真的有效嗎?營養師來解答
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減肥、體重控制一直都是民眾相當關心的話題,因為肥胖是百病之源,除了高血壓、...

【減重專輯】肥胖指標「腫」麼看?  打造減肥計畫「享瘦人生」
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】夏日到來,減肥成為全民運動!無論是一般人想打...

醫師破解脂肪肝三大迷思! 當心減肥也會肝包油
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】現代人普遍營養過剩,加上攝取大魚大肉、運動量...

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