年輕時很好控制體重，少吃一兩餐，就能維持好身材，到了中年，腰圍不知不覺大了...
【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】限制熱量或限制時間內飲食，是否會改善體重過重...
文／營養師林柏辰健康體重管理專家暨營養師林柏辰（圖／林柏辰提供） 隨著春...
【健康醫療網／記者張慈恩報導】大家知道飲食、運動、藥物等等都會影響到血糖的...
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【健康醫療網／記者王冠廷報導】結束大吃大喝的春節假期，不少人後悔沒能擋住美...
【健康醫療網／編輯部整理】你有沒有一樣的情況？每次想減肥，卻又控制不住的暴...
【健康醫療網／記者楊艾庭報導】經常熬夜加班的王小姐，原本是小鳥胃的她，食慾...
【健康醫療網／記者黃心瑩報導】31歲的林先生從事貨運業，經常頭暈、心悸、睡...
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