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高雄彌陀漁港結合趣味IP 2024大海開吃 Croter藝術裝置超好拍!
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記者許高祥/高雄報導▲彌陀漁港海岸光廊展出大型氣球裝置、高雄魚旗、港口意象...

營養、疫苗雙管齊下 營養師:度過流感高峰期
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記者吳順永/台南報導 秋冬的到來,流感高峰期再度來襲。近兩年因COVID...

中秋烤肉不怕變胖! 營養師推「地中海型烤肉拼盤」減輕身體負擔
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】每逢中秋佳節,親朋好友齊聚一堂烤肉、大啖柚子...

月餅熱量大比拼懶人包 地中海飲食融入中秋節烤肉
月餅熱量大比拼懶人包 地中海飲食融入中秋節烤肉

記者季大仁/新竹報導林姿伶營養師解說。 中秋佳節來臨,月餅成為了餐桌上的...

暑假生活習慣改變 慢性發炎風險升高!營養師6大類解毒食物推薦
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【健康醫療網/記者林韋彤報導】暑假期間,生活作息的變化讓不少人開始吃宵夜、...

如何「吃」出天然美肌?營養師教你與痘痘肌說再見!
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面對肌膚問題是不少人的日常困擾,臉部膚況不只是我們的門面,一部分也反映著我...

女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防

【健康醫療網/記者張慈恩報導】婦女在停經前心臟病的發生率較男性低,但停經後...

免疫平衡就能降敏! 營養師認證「減敏菜單」跟著吃起來
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根據統計,台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其換季季...

過敏者減敏菜單 營養師:免疫平衡能降敏
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記者吳順永/台南報導均衡攝取多樣食物,新鮮的蔬果富含維生素C、維生素E和β...

預防肌少症不能只靠水煮蛋 營養師推薦高齡食譜
預防肌少症不能只靠水煮蛋 營養師推薦高齡食譜

記者季大仁/新竹報導亞洲肌少症工作小組飲食建議餐盤 水煮蛋可以增肌減脂?...

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