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研究:每年做「這1事」超過100小時,可以減少孤獨感
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】世界衛生組織估計有四分之一的老年人曾感到社交...

老年憂鬱症表現以身體症狀居多! 醫教「3招」幫助長輩走過情緒低潮
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】據衛福部統計,65 歲以上族群的自殺死亡率為...

感覺快累垮了!錯過訊息就恐懼、焦慮? 研究警告:小心你的心理健康
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】十月十日是台灣的國慶日,同時也是世界心理健康...

老年憂鬱非正常老化 研究:與記憶力衰退很有關係
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】2024年6月發表於《美國醫學會期刊網路版(...

研究:低估爸爸育兒憂鬱症,嚴重影響孩子幸福感
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】不只媽媽會有產後憂鬱,其實爸爸的身分也會帶來...

身材外貌高居青少年壓力源第3! 專家教「家長必知應對守則 」防身心症狀
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】暑假已經進入第三週,根據國健署調查,暑假期間...

兒少網路霸凌增加!高峰為小五到國七 專家教12招阻憾事
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】研究顯示年輕人每天上網時間長達六個小時,暑假...

電子煙如大麻更易上癮 影響腦部發育以及呼吸器官受損
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記者林重鎣/台中報導 英國牛津大學醫學健康學院陳子瑄博士發表論文研究指出...

正念有助於減低焦慮、壓力 5個小方法輔助效果加乘
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】電子郵件、即時訊息和行動裝置等數位工作場所技...

研究:規律身體活動可減少心理負健康 全台12校響應「規律運動日」
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】世界衛生組織提供的身體活動指引,建議兒童青少...

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