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烹調方式、技巧竟能影響健康?健康食物一定不好吃?
烹調方式、技巧竟能影響健康?健康食物一定不好吃?

保留最多營養素的烹飪法 尋求否求健康飲食,需先了解自身的健康狀態,是...

中市徵選創意環保熄煙袋 人氣作品出爐
中市徵選創意環保熄煙袋 人氣作品出爐

記者黃志政/台中報導 台中市環保局推廣「煙蒂不落地」政策,呼籲癮君子自備...

中秋烤肉姿勢不良、腰酸背痛?骨科醫授「護筋骨三部曲」
中秋烤肉姿勢不良、腰酸背痛?骨科醫授「護筋骨三部曲」

【健康醫療網/編輯部整理】一年一度的中秋連假就要到了,台灣人很流行在秋節前...

中秋BBQ姿勢不良就「真的芭比Q」 骨科醫師教你「護筋骨三部曲」
中秋BBQ姿勢不良就「真的芭比Q」 骨科醫師教你「護筋骨三部曲」

記者陳榮昌/台中報導 光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫發現,往年中秋節後,有不...

中秋烤肉太放縱 營養師授「小撇步」遠離「膩」境
中秋烤肉太放縱 營養師授「小撇步」遠離「膩」境

【健康醫療網/記者林怡亭報導】「一年就過一次中秋節而已,吃什麼不用太控制啦...

中秋佳節吃出健康 營養師提供烤肉小撇步
中秋佳節吃出健康 營養師提供烤肉小撇步

記者李文生/台南報導 中秋節就是要吃烤肉及月餅,但如何才能吃得健康是大家...

「大暑」熱爆,專家提消暑三秘訣
「大暑」熱爆,專家提消暑三秘訣

七月二十二日就是今(二○二二)年二十四節氣中的「大暑」,當天不少地區都飆熱...

烤肉怎麼吃不發胖? 營養師:從挑食材開始
烤肉怎麼吃不發胖? 營養師:從挑食材開始

【健康醫療網/記者林怡亭報導】中秋前夕全民瘋烤肉,該怎麼健康吃才能避免月圓...

當令防癌排毒好食材 連皮帶籽吃更好
當令防癌排毒好食材 連皮帶籽吃更好

【健康醫療網/編輯部整理】萬聖節將至,不可少的應景物品就是南瓜,不過南瓜除...

幸福甜點DIY?優格提拉米蘇
幸福甜點DIY?優格提拉米蘇

提拉米蘇大概是唯一在一窩蜂趨之若鶩的熱潮過後,魅力依然不減的甜點,幾乎沒有...

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