最近在正聲電台主持的「理財我最大」廣播節目中，不斷接觸到具有健康養生概念的專家與醫師，真是讓我受益良多。在訪談中每每聽到不同於以往的健康觀念，驚覺自己的飲食習慣著實需要大大改進。原來一直以為像地瓜葉這樣的綠色蔬菜所含的纖維較多，對於排毒較有效，但醫師卻告訴我，其實像柿子類有點黏稠的食物排毒效果更佳。這個訪談讓我又上了一課。這也讓我想到，台灣的「吃到飽文化」由來已久，但我覺得最重要的是要「吃到寶」，否則雜七雜八的東西吃到肚子裡，沒有營養又無法消化，也就是所謂的垃圾食物，不但對健康沒幫助，反而增加腸胃的負擔，成為身體無法承受的負荷。所以，吃飯不能只是吃飽，更要吃寶，而這個寶並不是指山珍海味、奢華大餐，而是對身體有益處的健康食物，花費也不貴，反而可以讓身體更健康，何樂而不為？資訊吸收也是一樣，由於網路發達，除了以往的平面、電子媒體之外，網路更是無遠弗屆，可以說無所不在，造成我們常囫圇吞棗地對外在訊息無所限制的接收，但這些資訊是否真的有用呢？雜亂無章的資訊必須用我們的智慧加以過濾，才會形成知識，只有知識才能幫助我們更加成長。
#@1@#智慧型手機功能齊全，引起消費者的注意，銷售長紅，但統計資料卻顯示，有9成以上的功能很少被使用，已經引起未來智慧型手機銷售的危機。平心而論，手機最常使用的功能不外乎就是電話的撥打與接收，以及簡訊的收發，再來可能就是相機功能，其他也許是拿來打發時間的遊戲，但使用機率已經很低了。「望子成龍、望女成鳳」是每個父母的心願，因此自小即讓孩子學習各種才藝，上課幾乎填滿了孩子的童年時光，但這些真的是孩子需要且想要的嗎？是否會揠苗助長？企業用人也是一樣，與其用一大堆冗員，增加人事成本，我寧可用高薪聘請真正的人才，有道是：「山不在高，有仙則名，水不在深，有龍則靈」，而兵不在多，將才足已。在我的觀念中，去蕪存菁最是重要，因為人的時間有限、能力有限，我用我想用的，做我想做的，直指目標，吃到飽不如吃到寶，弱水三千只取一瓢飲，就物質世界來看，無窮無盡，但就自我需求來看，只需一瓢就已足夠，資源有限，其他就留給有需要的人吧！
