在生活中總會碰到很多問題,我們可能會因此感到沮喪、生氣,甚至失去面對挑戰的能力。更慘的是,當這些負面情緒產生後,你有沒有發現狀況反而越來越糟?勇者:改變職場與人生的關鍵心態作者:諾亞.布魯曼托(Noah Blumenthal)譯者:許舜青出版:高寶書版日期:2010.11又到了年底,傑夫召集開年度會議。他發email給他的組員,告知他們在會議前,先思考自己或小組的新方向,好在會議上討論。他認為自己做得很對,認為這就是一個好的主管應該要做的事。他的頂頭主管薇特不知從哪裡聽說這次會議,她問傑夫能否加入,傑夫答應了。會議一開始,傑夫要大家進行腦力激盪,想出過去一年來最成功的事蹟,大家一講到自己從客戶或高階主管獲得的讚賞,就顯得非常興奮。傑夫認為這是一個好的開始。接著,他要組員思考自己過去一年來最沮喪的事。就在此時,薇特正好走進會議室。傑夫腦中第一個閃過的念頭是:「她來得正好,但她錯過了我們剛才討論成功案件的部分。」「抱歉,我來晚了。」薇特說,「請不要因為我停下來,繼續討論。」傑夫可以感覺,整間會議室的氣氛緊張了起來,「……,接下來的討論雖然沒那麼有趣,但讓我們用一樣的熱情,來進行討論。」過了很久,只有少數零星的意見,整個過程就像拔牙一樣,傑夫開始點名,「溫蒂、茱莉亞,談談今年初,妳們和國家銷售公司交涉的經驗?」被傑夫點名的這兩位組員,彼此互望了一陣子。不久,溫蒂轉向傑夫說:「那是一個令人沮喪的經驗。在那個專案中,我們投入許多努力,後來我們把國家銷售公司的合作案轉介給業務部門。但完全不知情的情況下,業務部門把這個專案當成自己的想法,正式發表,搶走了所有功勞。」只顧著自己表現?「我還記得妳那時很沮喪,」傑夫回應。「大部分事情都是在我接手這個部門前發生的。」此話一出,傑夫馬上知道自己說錯話,因為薇特正是在他之前帶這個小組的主管。「現在,我們來談談未來。我要每人說一個」,茱莉亞坐在傑夫正對面,她首先發言,「我認為我們應該針對『百分百成長方案』採取一些後續行動,例如『顧客忠誠度維繫計畫』。」「很好,」傑夫說,接下來是吉姆,他坐在泰森左邊,大家依照圓形會議桌的座位順序依序發言,最後輪到傑夫。他看了薇特一眼,薇特看起來心情很好。傑夫心想,再也沒有比現在更好的機會了。「我要提出一個不太一樣的想法,」傑夫深呼吸一口氣,開始闡述他明年的願景。傑夫講得渾然忘我,完全忘了時間。會議結束後,傑夫走向薇特,薇特接著說,「講講你對今天會議的看法吧。」「我認為會議進行得很順利。妳錯過了一開始的議題,我們熱烈討論今年的成功案件,也為明年訂了幾個很棒的目標和時程表。」「告訴我,有哪些很棒的想法?」薇特問。常以受害者自居?「嗯,過去一小時左右,我們都在討論這些想法,妳想聽哪一部分?」薇特突然間露出疲倦的神情,「我不是真的想討論這些想法,不是因為這些想法不值得討論,而是我認為你並不知道剛才發生了什麼事。」「傑夫,你很有熱情,但今天你的熱情卻害了你自己。你太急於談論自己的想法,而不去傾聽或考慮其他人的想法。在過去一個半小時的會議中,都是你在告訴別人,他們明年應該做哪些事。」「等等,這不公平,」傑夫的語調漸漸流露憤怒,「每個人都很喜歡這個想法,我和每個組員一一確認過,他們都同意我的想法。」傑夫的挫折感不斷升高,他覺得薇特總是對他不滿意。「傑夫,雖然沒有人反對你,但也沒有人支持你。」薇特的聲音也變得和傑夫一樣高亢,「你急欲在你老闆面前表現你的想法。當然,沒有人明著反對你,但我敢打賭,也沒有人同意你的想法。你講了幾乎整整一個半小時,完全沒有製造對話機會。」傑夫努力控制自己,「妳說什麼?我今天提出了這麼棒的想法,現在,這些想法卻變得一文不值,只因為我把它們拿出來討論?」「傑夫,你以為現在是什麼情況?我是站在你這邊的。」突然間,薇特搖了搖頭,開始收拾東西,「等你可以平靜地和我談這件事時,再來找我。」說完,薇特走出會議室,獨留傑夫一人站在原地,他想不透到底哪裡出了錯,為何他們對這次會議的評價,有這麼大的落差?你覺得薇特是真的想要刁難傑夫嗎?看看勇者教練馬丁怎麼說。面對失落的傑夫,好友馬丁對他說:「你有可能遭受不公平的對待,但到最後,只有你會讓自己成為受害者。你可以選擇受害者故事,也可以選擇勇者故事。當你深陷於受害者故事時,要發現勇者故事就很困難,甚至得歷經很痛苦的過程。但選擇權還是掌握在你手上,所以現在告訴我,一個勇者會怎樣看待薇特?」傑夫搖搖頭。試著從他人角度看事情「所以,告訴我一些故事,說說她生活中有哪些痛苦,才讓她出現這些新的舉動?」「好吧,薇特總是和公司的資深主管一起開會。她可能會被指派很多工作,用掉她很多時間。她可能知道一些即將發生的改變,例如公司合併或併購之類,而這些改變可能會衝擊到她的部門。也許公司正在考慮裁員,而她正努力爭取保住我和我組員的工作。」傑夫突然感到很罪惡,「天哪!如果我拚命把她想成混蛋,但她卻一直在保護我,這會是什麼情況?」馬丁接著說:「我們的故事會改變我們看待他人的眼光,這真是一件令人驚訝的事。好,接下來是最困難的部分了。如果你就是薇特的痛苦來源,你會說出什麼樣的故事?」傑夫不知如何閃躲這個問題,於是他傾全力回答:「如果我是她的痛苦根源,那可能是因為我的表現太差。也說不定是因為我沒有表現出能勝任這份職務應該有的作為。或者,也有可能薇特對我的表現還算滿意,她只是想刺激我一下,而我只是小題大作罷了。」是不是有一種豁然開朗的感覺,用不同心態看到同一件事情,反而讓自己的心更好過,也多了一分勇敢。更多練習說勇者故事的方法,請參閱本書,一起當個有智慧的勇者。