變化大於計畫,Delta病毒入侵,你是「乾柴」人嗎?小心碰上「火種」一發不可收拾…!
什麼是乾柴人?這是整合醫學專家林承箕醫師在疫病中告訴大家如何做好防治及促進健康的比喻,他把乾柴形容成一個人的(弱)體質,新冠病毒是火種,當乾柴體質(免疫力差—失常的營養、壓力、情緒、睡眠、運動等),碰上了病毒火種才會被傳染甚至死亡,很敬佩專業的林醫師上節目總是妙語如珠深入淺出,讓我們能一聽就懂,如同對待病患醫病醫心,他的外型有人覺得像福氣滿滿笑口常開的彌勒佛,也有人說他像極了在電影「心靈點滴」中扮演醫生的美國巨星羅賓.威廉斯(經典佳句之一:最終目的是愛,以幽默治療)。
不健康體質 易導致失控性發炎
林醫師提醒這次新冠病毒所造成的肺炎,如果你是不健康體質的病人,可能會產生細胞激素風暴(cytokine storm),將導致失控性的發炎,讓血液中充滿發炎細胞、分子極微小血栓塊,終致重症病患缺氧致死,即使使用呼吸器灌注氧氣往往也不見其效。
行醫三十多年的林承箕醫師是知名心臟內科專家,有感文明病、癌症、免疫系統等問題越來越多,他積極到國外取經(包括美國功能醫學研究、自然醫學認證醫師、法國順勢療法認證醫師等),希望以整合性醫學角度用更自然天然方式,讓患者得到健康。
防治新冠疫病有許多不同處置及調理方法,林醫師表示:(1)遵照中醫師的臨床經驗及專業,像牛膝、夏枯草、南五味子、何首烏等,都有其防治疫病的效果。
(2)調整腸道健康:中醫認為肺臟和大腸互為表裡,自然醫學也老早就主張吃酵素、益生菌、斷食、排毒等,西醫這幾年對腸道微生物(microbiome)腸─肺軸(axis)腸─腦軸、腸漏症(leaky gutsyndrome)等已有極多實證及瞭解,所以大家當下應積極改善腸道健康,調節好免疫力,減輕腸道異常導致肺部功能失調問題。
(3)熱療:藉由提升體溫,增加血液、淋巴循環及免疫力,有些特定波長遠紅外線的熱療,十五分鐘即可在統計學上有意義增加粒腺體功能。
(4)有諸多生活上改善「乾柴遇火則燃」的方法(如附表七大重點,包括健康的吃、痛快的排,到快樂的活在當下)。
古人說:身強為健,心怡為康;林醫師要把這句話送給大家,希望每個人都能「無柴」而康,「無柴」而壽!以不變應萬變,只要不具乾柴體質,身心健康,管他是否疫病再犯,管他日後其他流行疫病的病毒火種又起,只要健康,病毒能奈我何!最後,請開始健康生活,讓自己不要成為乾柴人!