快開學了!COVID-19疫情仍持續延燒,師生及家長們該如何防疫?新北市教育局委由新北市學校護理人員協會,製作2019新型冠狀病毒校園因應簡報。針對疾病介紹、師生及校園訪客防疫措施四大重點,以圖解化的生動方式,說明因應之道。
認識新冠肺炎 建議睡飽、多喝水保健康
新冠肺炎臨床症狀有98%為發燒、76%咳嗽、55%呼吸困難、44%疲勞四肢痠痛、3%則是腹瀉。且疾管署擴大通報定義,有武漢旅遊史,出現發燒或呼吸道症狀;有中國旅遊史的民眾,同時患有肺炎者,都須進行檢驗。
至於傳染途徑為飛沫及接觸傳染,防堵疫情的方法有戴口罩、減少出入人多封閉的地方、保持環境通風,也要注重環境消毒並勤洗手,維持充足睡眠、均衡飲食、多喝水。
學童防疫措施 新北市教育局提六大重點
在學童防疫措施部分,新北市教育局有六大重點項目。
1.本局提供健康自主管理體溫量測記錄表範本,請家長主動關心子女健康,每日出門前,應幫子女量體溫並記錄,以供學校參考
2.小規模學校學生於進校入班前,得於校內適當開放空間,一次或分組由學校指定人員測量體溫。
3.大規模學校學生得於進校後採分組、分點,指定人員或協請家長志工於校內適當開放空間測量體溫,亦得於入班後,即時由導師測量體溫。由導師隨時主動關心學童健康狀況,並紀錄,必要時通報健康中心。
4.請依各校使用量備妥口罩儲備量
5.口罩為個人衛生用品,建議學生每天自行準備2-3個口罩放書包備用,在染污、沾濕時更換。
6.若當天忘記攜帶,由導師協助借給未攜帶口罩到校學童。
配戴口罩、勤洗手 正確方法步驟報你知
特別是口罩選擇及配戴方式,有幾點注意事項。在購買口罩時,認明「衛福部署字號」的醫用級口罩,並以四個正確步驟進行配戴,包括「開」打開包裝檢查有無破損、「戴」兩端鬆緊帶掛在耳朵上,鼻樑片固定在鼻樑,口罩拉開至下巴、
「壓」輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊、「密」檢查口罩和臉部內外上下是否密合。
在學校的洗手時機,包括吃東西前、進教室前、上廁所後、咳嗽擤鼻涕後以及戴口罩前丟棄後,除了以正確的洗手五步驟,濕、搓、沖、捧、擦之外;更有完整洗手的七字訣,「內」手心互相搓洗、「外」仔細搓洗手臂、「夾」十指交錯搓洗指縫、「弓」搓洗手指背、「大」搓洗大姆指與虎口、「立」仔細清洗指尖、「腕」連手腕一起搓洗,特別留意洗手時間,應持續40至60秒之間。
老師進行環境消毒防護 謝絕異常訪客進入
至於老師防疫部分著重在環境防護,像是教室內使用漂白水及酒精消毒,包括講桌、門把、窗戶手把、客桌椅及地板等相關設施,在每日課程結束之後消毒一次;。學生手部每次使用2~5CC的酒精消毒、增加課桌椅的間隔、並且保持教室通風。
另外,教職員及學童更需在開學前,完成旅遊史、職業史、接觸史與群聚史,如果可以把疾病融入課程,把課程帶到戶外盡可能減少肢體接觸,專心用餐、盡量避免交談;至於校園訪客防疫措施,測量額溫、詢問旅遊接觸史、填寫防疫調查單、配戴口罩、乾洗手液,若有異常狀況,可謝絕訪客進入。
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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=45232
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