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頭頸肩背僵硬痠痛? 6個日常壞習慣讓頸椎不堪重負
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頸椎出現退化性病變,一般都以中老年人居多,但近年因使用電腦的人口增加,再加...

繞境、進香中該如何預防足底筋膜炎?讓救護員來報你知!
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【健康醫療網/記者潘昱僑、林宗憲報導】每年媽祖進香、遶境過後,因足底筋膜炎...

蒙特梭利教學法的十大原則 養出更獨立、快樂的孩子
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1.預備好的環境 我在藍花楹蒙特梭利學校每週帶八個班,而大部分的「工...

想健身又沒太多時間? 教你打造居家健身房
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【健康醫療網/編輯部整理】自從 14 歲開始進行阻力訓練以來,儘管我現在經...

中獎發票模糊不清不要丟 補印後即可兌獎
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地方中心/苗栗報導紙本版墊子統一發票(圖/資料照片,圖源:Wikipedi...

睡起來脖子痛、背也痛! 美國專家教你4招甩開疼痛
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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】一大早睡醒落枕超痛!為什麼會這樣呢?據《CN...

iTaiwan Rally Team 重返亞洲越野拉力賽
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記者楊博喻/綜合報導 睽違近三年的亞洲越野拉力賽在日前於泰國Burira...

老人跌倒因素多 國健署列「生活18項預防要點」
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隨著年齡的增加,應變能力以及肢體的活動協調度都較差,而長者一旦神經退化、反...

乳癌友內視鏡手術重建乳房 傷口小不用擔心疤痕
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【健康醫療網/編輯部整理】根據世界衛生組織統計,去年一年全球約新增230萬...

不再失控 不單純消渴糖尿病  獨門踢腳功助消停
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台灣快渴死了,如果繼續枯竭下去,我們會不會真得「望梅止渴」了?! 目...

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