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家有糖友!營養師教全家三餐「這樣吃」最安心
家有糖友!營養師教全家三餐「這樣吃」最安心

【健康醫療網/編輯部整理】糖尿病一直位居國人十大死因排行,因其所引發的併發...

天氣變冷,中醫教你「避免寒氣」侵襲! 早睡晚起有利健康
天氣變冷,中醫教你「避免寒氣」侵襲! 早睡晚起有利健康

【健康醫療網/記者王冠廷報導】馬上就要邁入一年中氣候最寒冷的季節,因晝短夜...

永續旅遊玩得開 低碳生活過得潮-綠色體驗都在「植境消碳節」
永續旅遊玩得開 低碳生活過得潮-綠色體驗都在「植境消碳節」

生活中心/綜合報導複合式低碳生活概念品牌植境舉辦「植境消碳節」,邀請永續企...

凱米颱風過後政院開穩定物價小組會議 拍板賣場設蔬菜優惠專區
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政治中心/綜合報導行政院副院長鄭麗君27日視察南投縣信義鄉羅娜往筆石聯絡道...

「蔬果裸賣、袋來好運」 台東環保局邀大家4/13迺菜市仔領TTPush金幣
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地方中心/台東報導(圖/台東縣府環境保護局) 為推廣源頭減塑、垃圾減量觀...

吃高纖食物沒瘦反而便秘? 營養師:別忘了1關鍵動作
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【健康醫療網/編輯部整理】你是否也曾有過這樣的經驗,明明吃了很多高纖的食物...

另類包餡元宵無負擔 營養師:年後血管不卡油
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記者季大仁/新竹報導 北榮新竹分院22日(營養師節)舉辦元宵節活動,院長...

年菜餐盤六口訣 美味均衡不過量
年菜餐盤六口訣 美味均衡不過量

地方中心/台北報導(圖/台北市立聯合醫院提供) 今(9)日是農曆除夕,無...

春節憂體重失控? 營養師教「六口訣」吃巧也吃飽
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】歲末年終之際,農曆春節即將到來,無論圍爐火鍋...

三餐不吃米飯、麵食等澱粉 為什麼血糖仍降不下來?
三餐不吃米飯、麵食等澱粉 為什麼血糖仍降不下來?

文章也可以用聽的   米飯、麵食及全榖根莖類等澱粉類食...

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