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健身新潮流「運動零食」 改善心血管功能、肌耐力
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】現代人很清楚久坐處理公務或緊盯電視、手機追劇...

老年人睡眠障礙比例逾九成! 中醫「這樣治療」找回夜夜好眠
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】72歲的吳奶奶作息正常,但經常睡到半夜突然醒...

不僅有助身體健康,還能長命 中醫公開「3大養生妙招」
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】現代人講求保健養生,中醫養生歷史悠久,也常有...

老化逃不了!    多吃「3色食物」搭配「5穴位按壓」降衰退速度
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】地球上的生物都有老化的問題,人類也會面臨老化...

長期服藥、慢性病控制不佳恐誘「腎病」 中醫調理減緩不適
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【健康醫療網/記者王冠廷報導】初期腎臟病症狀並不明顯,即使受損了也不會痛,...

這些穴道越按越健康! 盤點網友熱議的人體10大穴位
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記者楊博喻/綜合報導 穴道是人體經絡氣血輸注的特殊點位,每個穴位都有各自...

更年期腰酸背痛小心是骨鬆 中醫師周宗翰授補膠質顧腎輕食療
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【健康醫療網/記者張慈恩報導】更年期後的女性雌激素減少,停經後5年,每年會...

天生怕冷手腳凍,切忌越補越大洞!
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【健康醫療網/記者曾正豪報導】27歲女性小夏(化名),是辦公室行政人員,平...

冬季癢又來亂! 中醫:減少刺激、內服外用改善
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12歲小祥,平時異位性皮膚炎的症狀控制良好,然而一到了冬天便惡化,前往中醫...

火燒心、吐酸水 緩解胃食道逆流必按穴位解析
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現代人工作壓力大、三餐不正常,胃食道逆流的現象愈來愈普遍,不只影響生活品質...

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